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Ce module fitness outdoor permet de réaliser des étirements des jambes afin d'éviter les courbatures. Il améliore également la souplesse des articulations.
Caractéristiques de l'agrès outdoor - Extenseur de jambe
- Nombre d'utilisateurs : 2
- Taille minimum utilisateur : 140 cm
- Acier
- Peinture en poudre
- Conformité norme : EN 16630
- Hauteur de chute libre : 1.1 mètre
Dimensions de l'équipement sportif - Extenseur jambe
- Surface d'impact : 14.65 m²
- Dimensions : 114 x 102 x 120 cm
- Espace minimal : 414 x 402 x Ø 432 cm
- Poids : 40 kg
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Schéma du module - Extenseur de muscle
Utilisation : Extenseur de jambe
Exercice N°1 : Placez un de vos talons sur la barre. Avec la jambe, étirez plier doucement le pied vers vous afin d'étirer les ischio-jambiers.
Exercice N°2 : Placez-vous debout, dos au module, et pliez le genou jusqu'à mettre votre pied sur la barre. Approchez lentement votre pied vers votre fesse et ainsi étirer les quadriceps.
Rappel
Conseils & devis au 04 26 78 31 79 du lundi au vendredi ou par mail: contact@leader-equipements.com
